2025年– date –

離婚って、こんなにも心にくるものなのか──。 正直、私は甘く見てました。 「もうダメだ」なんて言わないって思ってたし、「男なんだから」ってどこかで強がってました。 でも、現実は想像以上で。気づけば、ストレスでタバコの本数は2倍、3倍。 頭がボー...

「もう自分には価値がない」と感じていませんか？ 離婚を経験したあなたが、再び自分を信じられるようになるための、やさしく実践しやすい思考と行動のヒントをお届けします。

「離婚後のひとり暮らし、どうすれば快適に？」新しい生活に不安を感じるあなたへ。住環境の整え方、健康的な生活習慣、精神的な安定のコツを徹底解説！無理なく自分らしい暮らしを築くための具体的なアイデアを紹介します。今日からできるひとり暮らしの工夫をチェック！